Mỗi buổi sáng và giữa giờ ra chơi, sân trường Tiểu học Đông Hồ lại trở nên sôi động và rộn ràng trong tiếng nhạc thể dục. Dưới ánh nắng nhẹ, các em học sinh đồng loạt thực hiện bài thể dục giữa giờ – võ thuật Vovinam, từng động tác dứt khoát, mạnh mẽ và đầy khí thế. Không khí sân trường lúc này thật vui tươi, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.

Ngay từ đầu năm học, các thầy cô giáo dạy Thể dục đã hướng dẫn học sinh toàn trường tập luyện bài võ thuật Vovinam – một môn võ cổ truyền của Việt Nam. Với đặc trưng mềm mại mà mạnh mẽ, Vovinam không chỉ giúp người tập rèn luyện thể lực, mà còn nuôi dưỡng tinh thần tự giác, ý chí kiên cường và lòng tự tôn dân tộc.

Các động tác trong bài tập được biên soạn phù hợp với lứa tuổi tiểu học, kết hợp khéo léo giữa động tác khởi động, di chuyển, đấm – đá cơ bản và hô khẩu lệnh nhịp nhàng. Nhờ vậy, các em vừa được vận động toàn thân, vừa học cách phối hợp nhịp thở, rèn luyện sự tập trung và khả năng phản xạ nhanh nhạy.

Trong mỗi buổi thể dục giữa giờ, lớp trực tuần sẽ cử hai bạn học sinh lên đứng tập mẫu tại khu vực cột cờ. Các lớp khác xếp hàng ngay ngắn phía trước, quan sát và tập theo nhịp nhạc. Tiếng nhạc rộn ràng vang lên, từng động tác uyển chuyển, dứt khoát được các em thực hiện đều tăm tắp. Không khí buổi tập trở nên hào hứng, vui vẻ, tạo động lực để tất cả học sinh cùng tham gia tích cực.

Hoạt động thể dục giữa giờ không chỉ giúp các em nâng cao thể lực, phát triển sự dẻo dai và bền bỉ, mà còn mang lại tinh thần sảng khoái, giúp học sinh học tập hứng thú, tập trung hơn trong tiết học tiếp theo. Đặc biệt, việc đưa võ thuật Vovinam vào hoạt động giữa giờ còn là một hình thức giáo dục kỹ năng sống thiết thực, giúp học sinh hiểu thêm về truyền thống võ đạo Việt Nam – nơi đề cao tinh thần nhân ái, tự cường và tôn trọng lẽ phải.

Buổi tập thể dục giữa giờ đã trở thành thói quen tốt và nét đẹp văn hóa trong trường Tiểu học Đông Hồ. Đây không chỉ là khoảng thời gian thư giãn, mà còn là dịp để học sinh rèn luyện ý chí, tinh thần đoàn kết và ý thức kỷ luật tập thể. Với những lợi ích thiết thực đó, phong trào tập thể dục giữa giờ qua môn Vovinam hứa hẹn sẽ ngày càng phát triển, góp phần xây dựng môi trường học đường năng động, vui tươi và lành mạnh.

Dưới đây là các hình ảnh minh hoạ.

Người thực hiện: Trần Bích Thuỷ, giáo viên trường Tiểu học Đông Hồ